Slapen

Tips voor babyslaap: slaapritme opbouwen, slaaptraining, slaapzakken en doorslapen. Persoonlijk advies voor het eerste babyjaar.

Baby Doorslapen: Wanneer Lukt Het en Hoe Help Je Je Baby (2026)
Slapen
13 min

Baby Doorslapen: Wanneer Lukt Het en Hoe Help Je Je Baby (2026)

Wanneer slapen baby's door? Deze complete gids legt uit wat doorslapen betekent per leeftijd, welke methodes er zijn en geeft concrete tips voor betere nachten - zonder sleep training.

SM

Sophie

21 apr

Slaap Regressie 12 Maanden: Baby van 1 Jaar Slaapt Ineens Slecht
Slapen
11 min

Slaap Regressie 12 Maanden: Baby van 1 Jaar Slaapt Ineens Slecht

Baby van 1 jaar slaapt ineens weer slecht? De 12-maanden slaap regressie is één van de zwaarste. Leer de oorzaak, hoe lang het duurt en wat écht helpt.

SM

Sophie

20 apr

Slaap Regressie 8 Maanden: Oorzaak, Hoe Lang en Hoe Overleef Je het?
Slapen
10 min

Slaap Regressie 8 Maanden: Oorzaak, Hoe Lang en Hoe Overleef Je het?

Baby van 8-9 maanden slaapt ineens slecht? Herken de slaap regressie 8 maanden, begrijp de oorzaak (separatieangst + motoriek) en overleef het met concrete tips.

SM

Sophie

16 apr

Slaap Regressie Baby: Alle Leeftijden Uitgelegd (Complete Gids)
Slapen
12 min

Slaap Regressie Baby: Alle Leeftijden Uitgelegd (Complete Gids)

Slaap regressie bij baby's: wanneer het komt, hoe lang het duurt en hoe je het overleeft. Complete gids voor alle regressies van 4 maanden tot 2 jaar met concrete tips.

SM

Sophie

15 apr

Van Slaapzak naar Dekbed: Wanneer en Hoe Maak Je de Overstap?
Slapen
10 min

Van Slaapzak naar Dekbed: Wanneer en Hoe Maak Je de Overstap?

Wanneer stap je over van slaapzak naar dekbed? De veilige leeftijd, tekenen dat je kind er klaar voor is, stap-voor-stap transitie en welk dekbed je kiest.

SM

Sophie

2 apr

Slaapzak Maat Baby: Welke Maat per Leeftijd en Lengte
Slapen
9 min

Slaapzak Maat Baby: Welke Maat per Leeftijd en Lengte

Welke maat slaapzak heeft jouw baby nodig? Complete maattabel per leeftijd en lengte, hoe je meet, wat te doen als je twijfelt en waarom de juiste maat zo belangrijk is voor veiligheid.

SM

Sophie

26 mrt

4 Maanden Slaap Regressie: Waarom Slaapt Mijn Baby Ineens Slecht? (2026)
Slapen
11 min

4 Maanden Slaap Regressie: Waarom Slaapt Mijn Baby Ineens Slecht? (2026)

De 4 maanden slaap regressie is een normale ontwikkelingsfase. Leer waarom het gebeurt, hoe lang het duurt en krijg 10 praktische tips om erdoorheen te komen.

SM

Sophie

20 mrt

Baby Slaapzak Zomer: Zo Slaapt Je Baby Koel en Veilig
Slapen
10 min

Baby Slaapzak Zomer: Zo Slaapt Je Baby Koel en Veilig

Hoe laat je je baby koel en veilig slapen in de zomer? Tips voor de juiste zomerslaapzak, TOG waarde 0.5, wat te doen bij hittegolf en wanneer je de slaapzak weglaat.

SM

Sophie

19 mrt

Baby Slaapzak Winter: Warm en Veilig Slapen bij Kou
Slapen
10 min

Baby Slaapzak Winter: Warm en Veilig Slapen bij Kou

Hoe laat je je baby warm en veilig slapen in de winter? Alles over de juiste winterslaapzak, TOG 2.5, wat eronder aan, kamertemperatuur en hoe je oververhitting voorkomt.

SM

Sophie

12 mrt

TOG Waarde Slaapzak Baby: Welke Heb Je Nodig?
Slapen
9 min

TOG Waarde Slaapzak Baby: Welke Heb Je Nodig?

Welke TOG waarde heeft jouw baby nodig? Complete gids met temperatuurtabel, kleding-combinaties en praktische tips per seizoen. Van 0.5 TOG in de zomer tot 2.5 TOG in de winter.

SM

Sophie

5 mrt

White Noise voor Baby's: Waarom Het Werkt en Hoe Je Het Veilig Gebruikt (2026)
Slapen
9 min

White Noise voor Baby's: Waarom Het Werkt en Hoe Je Het Veilig Gebruikt (2026)

White noise kan een game-changer zijn voor de babyslaap. Ontdek waarom het werkt, hoe je het veilig gebruikt en welke soorten ruis het beste zijn. Plus: gratis apps en tips.

SM

Sophie

20 feb

Babyslaaptraining: 4 Methodes Vergeleken (Ferber, Pickup/Putdown & Meer)
Slapen
10 min

Babyslaaptraining: 4 Methodes Vergeleken (Ferber, Pickup/Putdown & Meer)

Doorslapen lukt niet? Ontdek 4 bewezen slaaptrainingsmethodes voor baby's vanaf 4-6 maanden. Van zachtjes tot strikter - vind wat bij jullie gezin past.

SM

Sophie

20 jan

Top 3 Babyslaapzakken 2026: Veilig en Comfortabel Slapen
Slapen
7 min

Top 3 Babyslaapzakken 2026: Veilig en Comfortabel Slapen

SM

Sophie

15 jan

Slaapritme Opbouwen in de Eerste Maanden
Slapen
5 min

Slaapritme Opbouwen in de Eerste Maanden

SM

Sophie

3 jan

Welke Slaapzak Past bij je Baby en het Seizoen?
Slapen
8 min

Welke Slaapzak Past bij je Baby en het Seizoen?

SM

Sophie

28 nov

Co-sleeper Kiezen: Praktische Gids voor Veilig Slapen
Slapen
5 min

Co-sleeper Kiezen: Praktische Gids voor Veilig Slapen

SM

Sophie

8 nov